一哥與安仔仔

帶孩子的母親可能偶爾會發現寶寶舌面上的舌苔出現了不均勻的剝脫，好像地圖樣的舌苔。
有的家長不把這個現象當作一回事，但專家提醒,不要忽視孩子的地圖舌。 
據介紹，地圖舌是在4~5歲的孩子中比較常見的一種癥狀表現。
地圖舌出現後，常伴有納食不好、面黃肌瘦、盜汗夜驚、便溏或便秘、易感冒等癥狀。 
產生地圖舌的原因應該是維生素缺乏或是舌炎。
中醫認為：舌苔的顏色、厚薄可以反映邪氣的盛衰，病情的輕重，而舌苔的有無則反映胃氣的盛衰。
脾胃為後天之本，因此舌苔的有無也就反映了人體正氣的情況。
小兒舌苔上出現剝脫，說明小兒的脾胃之氣衰弱，正氣不足。 
當看到舌苔剝脫如地圖狀，剝脫片大小不等，邊緣隆起，剝脫面為紅色，與舌質有別，多屬於脾胃陰虛；
若剝脫面邊緣無隆起，剝脫面光滑如鏡，其顏色與舌質顏色大體相同，多屬於脾胃氣虛。
有地圖舌的孩子大多是與脾胃消化功能疾病有關系，所以治療地圖舌，要在調理脾胃消化功能的同時，治療地圖舌。
 地圖舌的出現和孩子的營養狀態有關，有時是因為維生素、微量元素缺乏所造成的。
這時就要多吃新鮮的蔬菜、水果以及富含蛋白質的食物，如魚、肉、蛋、豆等。 
有地圖舌的孩子不宜吃煎炸、熏烤、油膩的食物，如：油餅、煎蛋、煎餅、烤羊肉串；辛辣食物，如辣椒、芥末、胡椒、乾姜、羊肉、狗肉及其他肥肉亦應忌口。